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Por que os problemas se multiplicam? A culpa é do nosso cérebro

07/06/2019

 

Por que os problemas se multiplicam, não importa o quanto tentemos resolvê-los? Por que um problema sempre aparece após o outro, sem nos dar uma trégua? 

A resposta, ou pelo menos parte dela, pode ser encontrada na forma como nosso cérebro processa informações, o que explica por que há problemas continuamente pequenos  na vida  que não nos deixam sozinhos. 

 

Quando não temos problemas, nós os inventamos 

 

Para entender por que os problemas se multiplicam, o psicólogo David Levari, da Universidade de Harvard, recorre a um exemplo muito ilustrativo: o sistema de vigilância da vizinhança. Esse sistema é formado por voluntários que cuidam de sua vizinhança e, quando percebem algo suspeito, chamam a polícia. 

No início, dado que a taxa de criminalidade no bairro é alta, eles dão o alarme quando vêem sinais de possíveis crimes graves. No entanto, com o tempo, seus esforços compensam e a taxa de criminalidade cai acentuadamente. Nesse ponto, é normal que o grupo de vizinhos voluntários abaixe um pouco a guarda e pare de chamar a polícia. Afinal, crimes sérios que os preocupam são coisa do passado. 

Mas isso não é o que acontece, pelo menos na maioria dos casos. Os voluntários começam a chamar a polícia por fatos insignificantes que consideram “suspeitosos”, coisas que antes não os preocupavam e que não representam um perigo real para a comunidade. Isso significa que eles começam a ver perigos onde não há nenhum. 

Nosso cérebro funciona de maneira semelhante ao sistema de vigilância da vizinhança. 

 

A menos que grandes problemas, mais pequenos problemas 

 

Para analisar como nosso conceito de perigo muda quando as ameaças são menos comuns, pesquisadores da Universidade de Princeton recrutaram um grupo de pessoas e atribuíram a elas uma tarefa simples: observar uma série de rostos gerados por computador e decidir quais pareciam ameaçadoras. Os pesquisadores projetaram cuidadosamente os rostos, de modo que alguns eram muito intimidantes e outros inofensivos. 

O engraçado é que, como eles mostravam menos rostos ameaçadores, as pessoas ampliaram sua definição de ameaça para incluir uma gama maior de rostos. Em outras palavras, quando ficaram sem rostos ameaçadores, começaram a considerar os rostos inofensivos como potencialmente perigosos. 

Isso significa que o que consideramos "ameaças" ou problemas nem sempre depende de um padrão objetivo, mas do número de ameaças e problemas a que estamos expostos ultimamente. 

Esse tipo de inconsistência não se limita a julgamentos sobre possíveis ameaças. Em outro experimento, os pesquisadores pediram aos participantes para tomar uma decisão ainda mais simples: se os pontos coloridos que apareceram em uma tela fossem azuis ou roxos. 

 

Mais uma vez, quando os pontos azuis se tornaram raros, as pessoas começaram a descrever os pontos roxos como azuis. E eles mantiveram esse comportamento mesmo quando os pesquisadores os avisaram que veriam poucos pontos azuis. Estes resultados sugerem que é um comportamento que nem sempre controlamos conscientemente. 

Em seguida, os pesquisadores se perguntaram se era um viés de percepção ou afetariam outros tipos de julgamento. Eles projetaram um experimento final no qual pediram aos voluntários que lessem sobre diferentes estudos científicos e decidissem quais eram éticos e quais não eram. 

Os pesquisadores descobriram o mesmo padrão. Como eles mostraram às pessoas menos estudos antiéticos, eles mudaram seu critério e começaram a catalogar como estudos antiéticos que eram realmente éticos. Em outras palavras, o simples fato de ler estudos menos éticos fez com que eles se tornassem juízes mais sérios da ética. 

 

A "preguiça" do cérebro gera percepções equivocadas 

 

Por que as ameaças e os problemas se multiplicam à medida que diminuem? Esse tipo de comportamento é uma consequência da forma como nosso cérebro processa informações: constantemente comparamos o presente com nossas experiências mais recentes. 

Por exemplo, em vez de decidir cuidadosamente se o rosto à nossa frente realmente envia sinais ameaçadores, simplesmente o comparamos aos rostos que vimos antes. Este tipo de análise comparativa leva-nos a tirar conclusões erradas e a encontrar ameaças ou problemas onde não existem. 

 

Para nosso cérebro, as comparações relativas exigem menos energia do que as comparações absolutas, como os neurocientistas da Universidade de Cambridge sugerem, por isso tendemos a priorizá-las em vez de simplesmente colocar as coisas em perspectiva. 

 

Correr nesse "modo automático" faz com que os problemas se multipliquem porque perdemos a perspectiva. Assim, classificamos como problemas o que são simples retrocessos. Devemos estar particularmente atentos a esses maus passos de nosso cérebro, porque eles podem tirar nosso  equilíbrio mental , gerando uma preocupação inútil. 

 

https://rinconpsicologia.com/los-problemas-se-multiplican-cerebro/

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