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5 etapas para a grandeza pessoal

27/12/2016

Promoção destes cinco selfs vai alimentar sua busca de domínio pessoal:

 

 

1. Auto-conhecimento

 

Conhecer os seus pontos fortes e fracos não é tão fácil quanto parece. Para entender os nossos excedentes e déficits pessoais não é uma opção em nossa jornada para a grandeza pessoal. Se queremos conduzir nosso desempenho, então devemos ser capazes de gerir as nossas emoções de maneira que energizar e direcionar essa unidade.

A pesquisa é abundante que o QI é responsável por cerca de 20 por cento de sucesso de uma pessoa. Se não temos conhecimento dos nossos humores, então eles podem acabar controlando o nosso comportamento de maneira contraproducente. A auto-consciência significa que estamos crescendo em nossa capacidade de ler as nossas emoções com precisão. Isso nos dá a capacidade de auto-regulação e auto-gerenciar humores e atitudes destrutivas. Seja auto-conhecimento, em vez de auto-consciente.

 

2. Auto-afirmação

 

Sabemos que não é saudável para falar contra ou fofocas sobre os outros. Torna-se ainda mais destrutivo quando usamos palavras para falar contra nós mesmos. A auto-afirmação é uma questão de escolher o que focar. Se outros falou-nos da maneira que às vezes falamos para nós mesmos, nós evitá-los. Ela pode se tornar fácil nos degradar, por vezes, de forma subliminar. Em vez de deixar outras pessoas e circunstâncias decidir o que você vai se concentrar em, torná-la sua escolha.

Atitudes que asfixiam incluem: Você não é bom ... mau ... incompetente ... incapaz ... normal ... sem valor. Atitudes que afirmam? Eu sou amável ... perdoável ... capaz ... têm pontos fortes ... sou multi-talentoso ... têm um propósito . O mundo pode ser um lugar negativo. Você deve neutralizar o ruído tóxico.

 

 

3. Auto-Motivação

 

Se você está esperando para ser motivado por outra pessoa, o domínio pessoal  vai se iludir. Sempre dando o seu melhor é um trabalho interno. Alguns dias são melhores que outros, mas dar o seu melhor a cada dia. Qualquer coisa menor do que leva a uma vida fina e, em última análise, pesar.  

A motivação é a razão subjacente por que uma pessoa faz ou não fazer alguma coisa. O incentivo da vara e cenoura não é quase tão poderoso quanto os interesses inatas de uma pessoa. Isso aumenta o nível de produtividade pessoal e engajamento individual. É sobre saber como você são conectados e desenho sobre o seu sentido natural de intriga. Ser auto-motivado, em vez de auto-absorvida.

 

4. Auto-Diferenciação

 

Saber onde você termina e outro começa é a chave para uma vida saudável. Você tem que entender que quando as pessoas se reúnem, eles criam um campo de força emocional. Este campo de força é poderosa. Ele pode levar as pessoas a ficar enredado com os outros e cair em groupthink , ou o que alguns se referem como o instinto de rebanho. No outro extremo, pode causar-lhes para desligar dos outros e perder loops de feedback importantes, que são as chaves para a aprendizagem. Um extremo leva a uma sensação de impotência, culpa, racionalização, negação, co-dependência e de vitimização.

Quando auto-diferenciar, nós assumir a responsabilidade por quem e onde estamos. Responsabilidade significa que temos a capacidade para responder. Esta habilidade poderosa nos dá maiores possibilidades de escolha e as liberdades. Ela fortalece nosso sistema imunológico às opiniões e ações dos outros. Para não fazer isso é tornar-se vítima de sofrimentos desnecessários.

Praticar a auto-diferenciação, em vez de auto-piedade.

 

 

5. Auto-Amor

 

 

Se estamos dispostos a "amar o nosso próximo como a nós mesmos", então eu  vou alegam que seu amor para os outros não pode e não deve exceder o seu amor por si mesmo. A amar os outros sem amar a si mesmo é muitas vezes um ato de desespero para buscar a aprovação de alguém. Como resultado, ele diz mais sobre as necessidades do remetente do que as necessidades do receptor . Às vezes, querendo o melhor para os outros pode envolver dor. E querendo o melhor para si mesmo inclui-se dizendo a verdade. E quem, às vezes, ainda não descobriu que incluir alguma dor?

Há uma razão pela qual as instruções de segurança da companhia aérea dizer-lhe para colocar a máscara de oxigênio em si mesmo antes de ajudar os outros. Você vai ser nada bom para eles sem ele. Você não pode dar aquilo que você não tem. Ser auto-amoroso, em vez de auto-serviço.

 

Estes cinco auto de vai ajudá-lo a descobrir e expressar o que você quer. Eles levam para uma comunicação clara e ajudar a evitar drama, pesar, tristeza e mal-entendidos. grandeza pessoal não é possível sem eles.

 

 

Fonte:  leadershiptraq.com

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