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Crescimento pessoal e profissional

19/12/2016

Dicas para alcançar o crescimento pessoal e profissional

 

 

Tenha um planejamento de vida
 

Sem um planejamento de vida, o indivíduo fica dependente das situações e distrações. Os sonhos, metas e objetivos — tanto pessoais como profissionais — funcionam como um combustível para o ser humano: são justamente eles que fazem as pessoas levantarem todos os dias e ir em busca da realização. Uma pessoa sem sonhos, por outro lado, não tem motivação e nem propósito.

 

 

Transforme seus problemas em desafios
 

Seja qual for o tamanho do seu problema, a primeira coisa que você precisa fazer para resolvê-lo é encarar esta situação adversa como um desafio. Problemas paralisam e fazem com que você entre em um constante estado de preocupação e estresse, enquanto os desafios estimulam a ação e trazem crescimento.

 

 

Crie bons hábitos

 

Quando uma atividade se repete, ela acaba se tornando natural. Portanto, para incluir um comportamento ou pensamento positivo em sua vida, é necessário fazer com que eles se tornem hábitos.

 

 

Viaje com frequência

 

Conheça novos lugares, novas culturas e novas experiências. Saia do habitual e amplie sua visão e percepção. Além de aumentar seu conhecimento, desligar-se por um tempo permite que você descanse a mente e recarregue as energias.

 

 

Controle as emoções
 

Algumas situações podem fazer com que você seja dominado pela raiva, tristeza ou qualquer outra emoção que pode lhe levar a fazer e dizer coisas por impulso. Isso pode ser muito prejudicial para suas relações e sonhos. Sempre que perceber que está sendo dominado por uma emoção, mantenha a calma e volte a seu estado de equilíbrio antes de tomar qualquer atitude.

 

 

Desenvolva seu intelecto

 

Estude e adquira conhecimento constantemente. Mantenha o cérebro em constante evolução, aprimorando sua capacidade comunicativa, seu raciocínio e memória.

 

 

Tenha autoconhecimento

 

Conheça seus gostos e preferências pessoais, focando no que é essencial para você e nas coisas que você realmente gosta de fazer. Além disso, identifique seus potenciais e limitações, saiba valorizar e explorar seus pontos fortes. Em vez de se culpar por suas fraquezas, encontre alternativas para superá-las, aprendendo com seus erros e experimentando agir de maneiras diferentes.

 

 

Desenvolva sua Inteligência Emocional

 
Se você busca crescimento pessoal e profissional, deseja potencializar suas habilidades e competências, além de ampliar suas realizações e proporcionar uma vida mais bem-sucedida, cuide de suas emoções. Conheça o Método Lotus: são três dias dedicados ao desenvolvimento de sua Inteligência Emocional, das habilidades interpessoais e do autoconhecimento. Dedique-se ao que realmente importa: seu crescimento pessoal e profissional!

 

  

 

Por Equipe SBie

Fonte:http://www.sbie.com.br/blog/crescimento-pessoal-e-profissional-no-desenvolvimento-das-relacoes-humanas/

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