Transtorno depressivo ansioso é um acometimento psiquiátrico comum que une sintomas de dois transtornos, criando um quadro de tristeza e preocupação constantes. O problema é muito limitante pois afeta o convívio familiar, relacionamentos e trabalho, mas pode ser tratado com sucesso, de modo a recuperar a qualidade de vida do paciente.

O que é depressão ansiosa?

O transtorno misto ansioso e depressivo é um quadro caracterizado pela presença de depressão e ansiedade em uma mesma pessoa. “É como ter diabetes e hipertensão ao mesmo tempo”, exemplifica o psiquiatra Antônio Geraldo da Silva, superintendente técnico da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). “Pode ser alguém que tem o transtorno depressivo com sintomas do transtorno de ansiedade generalizada marcantes, ou vice-versa”, ressalta.

Além do tipo mais conhecido de ansiedade, que é o generalizado, também podem ser desenvolvidas outros transtornos do tipo juntamente com a depressão, como síndrome do pânico e fobias.

Sintomas de depressão ansiosa

Como se caracteriza pela comorbidade, ou seja, a presença de mais de um transtorno ao mesmo tempo, o paciente pode apresentar sintomas de depressão e também de ansiedade ao mesmo tempo. Confira os principais:

• Alterações do apetite

• Alterações do sono

• Apatia e cansaço

• Aperto no peito

• Apreensão e desesperança

• Delírio

• Descontrole dos próprios pensamentos

• Diarreia

• Dificuldade de concentração

• Diminuição da libido

• Dor de barriga, nas costas ou no peito que não respondem a tratamentos

• Fala exageradamente rápida

• Falta de ar

• Falta de concentração, prazer e vontade

• Inquietude

• Medo constante

• Nervosismo

• Perda de memória

• Preocupação exagerada

• Sensação de que algo ruim vai acontecer

• Mal-estar

• Tensão muscular

• Tontura

• Tristeza profunda

Depressão ansiosa tem cura?

Tanto a ansiedade quanto a depressão podem ser sanadas por meio do tratamento indicado por um psiquiatra, que costuma ser longo, em conjunto com um psicólogo. A cura pode ser temporária, o que significa que os transtornos podem se manifestar novamente algum dia. Nesses casos, será necessário retomar o tratamento e prolongar o tempo de uso da medicação para evitar novas crises.

Terapia

A terapia com psicólogo é de extrema importância para quem sofre do transtorno ansiosodepressivo, pois usa práticas integradas para ajudar o paciente a encarar os problemas de forma que não seja tão prejudicial para si mesmo.

Tratamentos complementares

A prática de atividades físicas para combater a depressão e ansiedade também ajuda, pois estimula a liberação de substâncias relaxantes no organismo. Além disso, apostar em atitudes e hábitos para controlar ansiedade, como meditação, exercícios de respiração e alimentação adequada também traz melhorias para diversos aspectos da vida.

Fonte: VIX

http://resilienciamental.com/2017/07/20/depressao-ansiosa-transtorno-une-tristeza-e-preocupacao-e-causa-mais-22-sintomas/