Com certeza você tem diversas ideias do que você quer para a sua vida. Coisas para fazer, metas a cumprir e pessoas com quem conviver. Mas às vezes você não tem tempo para alcançar tudo… ou talvez apenas pareça isso. Você já pensou que talvez esteja desperdiçando a sua vida? Talvez algumas coisas nas quais você se vê submerso não sejam necessárias, ou talvez você esteja perdendo muito tempo sem nem perceber. Será que realmente falta tempo ou você só investe em coisas que não

O psicodrama é uma ferramenta terapêutica na qual a encenação é o principal elemento.Neste tipo de terapia podem participar crianças, adultos, adolescentes e pessoas mais velhas. Consiste em nos conectarmos com o mais profundo de nós e representar o que nos oprime. Assim, é uma maneira criativa de resolver os problemas que temos. Então, o psicodrama procura resolver os problemas através da representação teatral e da análise realizada pelo terapeuta e pelos participantes. É um